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Não importa o quão planejada seja nossa rotina: ter problemas é inevitável. E quando aparecem, devemos saber nos portar diante deles, sem deixar que os pequenos se tornem verdadeiras bolas de neve e que os grandes nos impeçam de seguir com nossas vidas.  “A vida da gen...

Enfrentar pequenos ou grandes problemas ao longo do dia é uma realidade na vida de todas as pessoas. Segundo Rose Macedo, terapeuta familiar e professora da PUC-SP, apesar de estressante, resolver essas situações cotidianas tem uma função muito positiva para o desenvol...

Não importa o quão planejada seja nossa rotina: ter problemas é inevitável. E quando aparecem, devemos saber nos portar diante deles, sem deixar que os pequenos se tornem verdadeiras bolas de neve e que os grandes nos impeçam de seguir com nossas vidas.
"A vida da gent...

Com tantas tarefas e obrigações, a ansiedade pode atacar e limitar a vida das pessoas. Veja algumas dicas de um profissional para lidar com este problema

A ansiedade, assim como o medo, é um sentimento natural e necessário a todos. “O problema é quando ela é desencade...

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